寒い冬を楽しく健康に乗り越えるために、体が温まる本を展示します!
体を温めると免疫力が上がり病気になりにくく、代謝が良くなり
体脂肪を減らす効果があると言われています。
ヨガやストレッチなど「運動」を中心に「食事」「風呂」から
「童話」「小話」まで体だけでなく心も温まる資料を紹介します。
【期間】2018年1月9日(火)~3月28日(水)
【添付ファイル】堺企画展示「体を温めよう」ポスター.pdf
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