レベルアップ、スキルアップなど、「アップ」は上昇を意味する言葉に多く使われています。世界で活躍するアスリートや著名人は、どのようにして自分を向上させてきたのでしょうか。時間の使い方、運動の仕方、食事の仕方などそのヒントとなる本を紹介します。

【期間】2020年7月～9月
【添付ファイル】202007-09企画展ポスター

展示されている資料など、詳しくはkoaLABOガイド「企画展のご案内」にて紹介しています。