寒さのせいで知らず知らずのうちに、体が固まっていませんか？ 
外出の機会が減って、運動不足になっていませんか？ 
冬の寒さによる筋肉のこわばりや運動不足は、怪我をしたり体調不良になったりするリスクを高めます。 
そこで、ケガや寒さに負けない健康的な身体を作る参考になるような本を集めてみました。 
 
【期間】2026年　1月～3月 
【添付ファイル】2026 01-03 堺企画展ポスター(PDF)

 展示されている資料など、詳しくはkoaLABOガイド「企画展のご案内」にて紹介しています。